Für das DJSA müssen folgende Leistungen erbracht werden:

Bronze

• Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 15 Minuten schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 200 Meter zurückzulegen. Davon 150 m in Bauch- oder Rückenlage und 50 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
• Heraufholen eines Ringes aus 2 Meter Wassertiefe
• Paketsprung vom Startblock oder 1 Meter-Brett
• Kenntnis der Baderegeln

Silber

• Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 20 Minuten schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 400 Meter zurückzulegen. Davon 300 m in Bauch- oder Rückenlage und 100 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
• 10 Meter Streckentauchen mit Abstoßen vom Beckenrand im Wasser
• 2 Mal 2 Meter Tieftauchen und heraufholen eines Ringes
• Sprung aus 3 Meter Höhe oder 2 verschiedenen Sprünge aus 1 Meter Höhe
• Kenntnis der Baderegeln und Verhalten zur Selbstrettung

Gold

DJSA Gold

Für das DJSA Gold müssen folgende Leistungen erbracht:

• Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 30 Minuten schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 800 Meter zurückzulegen. Davon 650 m in Bauch- oder Rückenlage und 150 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
• Startsprung und 25 Meter Kraulschwimmen
• 50 Meter Rückenschwimmen mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit oder Rückenkraulschwimmen
• 10 Meter Streckentauchen aus der Schwimmlage ohne Abstoßen vom Beckenrand
• 3 Mal 2 Meter Tieftauchen und heraufholen eines Ringes innerhalb von 3 Minuten
• Sprung aus 3 Meter Höhe oder 2 verschiedenen Sprünge aus 1 Meter Höhe
• 50 Meter Transportschwimmen: ziehen und schieben im wechsel
• Startsprung und 50 Meter Brustschwimmen in höchstens 1:15 Minuten
• Kenntnis der Baderegeln, sowie von der Hilfe bei Bade-, Boots- und Eisunfällen (Selbstrettung, einfache Fremdrettung)